الكفاية الغذائية من تناول الطعام

توصيات المغذيات اليومية حول تناول الطعام للتخطيط الغذائي وبيان الدور المهم الذي تؤديه العناصر الغذائية في تحسين الصحة وتحقيق الأداء الوظيفي الأمثل.