دمج مبادئ التدريب

تطبيق عناصر اللياقة البدنية المتعلقة بالصحة في تصميم برنامج فردي حتى يتماشى مع قدرات العميل واحتياجاته ونمط حياته وتفضيلاته في ممارسة التمارين.